大人バレリーナのための特別ワークショップ
「長年続けているのに変わらない」を、「身体の使い方で変わる」に。

海外で活躍し、世界各国のコンクールで審査員を務める講師による、大人バレリーナのための特別ワークショップを開催します。

このワークショップでは、海外で活躍する講師が、舞台経験と審査員としての視点をもとに、

・なぜうまくいかないのか
・どこを意識すると踊りやすくなるのか
・どうすればより美しく見えるのかを、分かりやすく丁寧にお伝えします。

初心者の方から、基礎を見直したい経験者の方まで、それぞれのレベルに合わせてご参加いただけます。

脚のライン&ターンアウト

無理なく使えるターンアウトで、脚のラインをより美しく。

dancers in studio


・脚をもっと長く、すっきり見せたい
・ターンアウトを意識すると力んでしまう
・股関節の使い方が分からない

そんな方におすすめのクラスです。

このクラスで学べること

・踊りの中で活かせるターンアウト
・脚のラインを整えるポイント
・股関節をスムーズに使うための身体づくり
・自宅でできるエクササイズ期待できる変化
・脚のラインがより美しく見える
・ターンアウトの感覚がつかみやすくなる
・動きの中で無理なく使えるようになる


ピルエット&バランス

「力で回る」から、「軸で回る」へ。

dancers in studio in front of mirror


・回ろうとすると肩や首に力が入ってしまう
・軸が定まらず途中で崩れてしまう
・バランスが安定しない

そんな方におすすめのクラスです。

このクラスで学べること

・軸を安定させる身体の使い方
・バランスを取りやすくするポイント
・回転の準備とタイミング
・ご自宅で続けられるエクササイズ

期待できる変化

・ピルエットの安定感が増す
・軸の感覚がつかみやすくなる
・回転への苦手意識が減る

講師

ミキ先生

Tokubuchi K. Miki

徳渕美希

【経歴】
6歳よりバレエを始め、広島にて藤堂眞子氏に師事1996年、
ベルギー・アントワープ王立音楽院(Koninklijk Conservatorium Antwerpen)へ留学。
クラシックバレエおよびコンテンポラリー作品
(「SQUARES」他)に出演
1999年、チャイコフスキー記念東京バレエ団に入団。在籍中は『白鳥の湖』『眠れる森の美女』『くるみ割り人形』『ドン・キホーテ』などの古典名作に加え、モーリス・ベジャール振付『M』など数多くの公演に出演
現在は日本にて「Miki Ballet Academy」およびバレエワークショップ「Ballet in Tokyo」を主宰。併せてオランダのダンスカンパニー deStilte、
ベルギーのダンススタジオ Balanze にて講師を務めるほか、
国内外で多数のワークショップやゲスト講師として活動

【審査員歴】
DDO(Dutch Dance Organisation)
Coda Art of Ballet Competitions
Dance Stars Competitions(オランダ、ベルギー、ドイツおよび欧州選手権)

開催日時

開催日時7月12日(日)
脚のライン&ターンアウト 
13:00〜14:30

ピルエット&バランス 
15:00〜16:30

会場:Miki Ballet Academy
荒川区町屋3-2-1 B117

定員
各クラス15名

※ このクラスは女性のみとさせていただきます。

受講料

【お支払い方法と手数料について】

銀行振込

・1クラス受講:5,500円(税込)
・2クラス受講:8,800円(税込)

※振込手数料はご負担をお願いいたします。

クレジットカード

・1クラス受講:5,500円(税込)+700円
・2クラス受講:8,800円(税込)+700円

※700円は決済手数料となります。

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